スイッチルーム

先日買っちゃいました





これなぁ～んだ？

正解は････



☆バランスボード☆　でした

若干、いまさら？感が否めませんが(笑)

写真のように、不安定なこのボードの上でバランスを取って

①バランス能力アップ
②運動センスアップ
③インナーマッスル強化
④運動不足解消
⑤ダイエット

以上の効果が望めるようです、頑張れば(笑)

以前バランスボールを買いましたが、まぁー場所を取る取る(´д｀|||)

今となっては立派なオブジェに

そして我が家にはこれもありますが、



最近の活用法として、洗濯物乗せとなっております(^-^ゞ

しばしば家族がやっておりますが私は興味なーーーーし(´-ι_-｀)

バランスボードは、体幹がまったくなく、すぐぐにゃぐにゃする画伯の為に買いましたが

私のがはまってやってます(๑￣∀￣)

これがじみーに効くんですよね

気づいたら、はっ(⊙⊙)‼引き締まってる‼(•'Д'• ۶)۶

ってならんかな～




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私が今いるサロン「天紫光」で、リラクゼーション＊リンパドレナージュ資格取得の受講生を募集しています
ぜひお気軽にお問い合わせください︎

和風邸宅サロン天紫光→http://www.tensikou.com/


私が責任を持って実技のフォローをしていきます

受講日全てご希望の日時で出来ますので、お時間があまりない方にも無理なく受講していただけます

何かやってみたいなぁーと思われている方、リンパセラピーを習って開業してみたい方、どうぞお待ちしてますね♪  

昨夕、パワースポットで有名な阿蘇神社へ夕涼みがてら行ってきましたー




いつもは初詣などの人が多い時に行くので慌ただしい参拝ですが、今回は人もちらほらでゆーーっくり参拝できました


今回一番心奪われたのがコチラ(笑)





遠くから撮ってボケちゃいましたが(;･∀･)

写真では伝わらないけど、なんかとってもいい表情してて思わず釘付けになっちゃいました(笑)

奥に飼い主のおじいちゃんが座ってらっしゃり、柱に隠れてますがもう一匹犬が夕涼みしております

この2匹の犬は私達が神社に着いた時に水遊びをしてて

それを眺めてた私達におじいちゃんがニコニコしながら

「大人しいから撫でて大丈夫だよー」

みたいな事を言われてました

大きい犬は苦手なので触れませんでしたが(笑)


パワースポットと騒がれる神社ではたまに、うんざりして神様がお留守な事があると聞いたことがありますが

もしかしてあのおじいちゃんが神様で、2匹の犬は狛犬かもね(๑￣∀￣)

なぁーんてバカ話しながら････




涅槃像のようだと噂になっている山並みを眺めながら帰りました


☆オマケ☆


阿蘇神社から案内板に従ってちょっと歩いたとある場所にありました

三角の帽子みたいなのがのかってて、苔むした隙間から流れる水

まるでジブリの世界観



スマホからの投稿により、写真の大小で見辛かったらすみませんm(__)m  

昨日、とあるお祭り(笑)にお招きいただき、参加してきました





ひっさびさに飲みました

とっても楽しかったです♪

いつまでも仲間に入れてもらえてとっても感謝です(〃ﾉωﾉ)♡
ありがとうございます♪

念のためヘパリーゼ飲んでいきましたが、翌日の今日は頭がビミョーに痛い･･･そんなに飲んでないのに( ´╥ω╥`)

お昼から墓参りせなんかったので、頑張って運転して熊本市内へ帰りました～

あつーい中、お墓を一生懸命磨いてきました

あまりにも汚れが蓄積しすぎて、染みとかは取れなくてまだらな仕上がりに(`⊙д๏)!!

義親に怒られたりして････(笑)

いやいや功徳を積んだはず～(;･∀･)



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モデルさんも必要ないし、何よりも費用が安い！

私もなるべく安い所で学ぼうと思い探しましたが、この価格はなかったです

受講費用を安くあげようとすると、中身がお粗末だったりしますが、これは違います！

何かやってみたいなぁーと思われている方、リンパセラピーを習ってお店を出したい方、どうぞお待ちしてますね♪
楽しくしっかり学びましょう！  

今日も暑すぎる１日でしたねぇ

朝からは曇りで風が涼しく感じ、おっ、今日はいい感じ♪って思ったんだけど･･･

こんな暑い毎日ですから、とうとう我が家にも常備されるようになりました




食べあげると子供が

「わぁ～、３てーん(´-ι_-｀)」

というのでビックリして見ると、集めた点数でプレゼント応募ができるみたいで



一箱で７点集まりました

もしかして････これもあるのか？？？



私が食べたくて買ったアイス

これは箱についてるマークを送るタイプでした


うちの実家はファミリーパックを買わないから知らなかっただけ？それともやっぱり最近になって？
今はファミリーパックでもお楽しみがあるんですね♪



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私が今いるサロン「天紫光」で、受講生を募集しています


【リラクゼーション＊リンパドレナージュ資格取得ご案内】

費用 ¥92000-


《含まれるもの》
★福岡市博多区 (株)エクシーズジャパンにて、ご都合の良い日に理論・実技 2日講習

★熊本ー博多 2日間の交通費
(2日は連日でなくてもok)

★講習を受講後、熊本市中央区萩原町『和風邸宅サロン 天紫光』にて、2h 5回のフォローアップ
(指導 後藤さと子)

★テキスト・教材費・ディプロマ

5回目のフォローアップ後にディプロマをお渡しいたします。

講習、フォローアップ共に、ご都合に合わせて受講していただけます。
ぜひお気軽にお問い合わせください︎

和風邸宅サロン天紫光→http://www.tensikou.com/


私が責任を持って実技のフォローをしていきます

モデルさんも必要ないし、何よりも費用が安い！

私もなるべく安い所で学ぼうと思い探しましたが、この価格はなかったです

受講費用を安くあげようとすると、中身がお粗末だったりしますが、これは違います！

何かやってみたいなぁーと思われている方、リンパセラピーを習ってお店を出したいけど、よさげな所が見つからない方、どうぞお待ちしてますね♪
  

昨日はつなぎ温泉四季彩に行きましたよー



建物の右側に見える赤い線路はモノレール

これで昇って展望露天風に行けます



館内の廊下を渡って家族湯に入ったあと



一人100円のモノレールで展望露天風呂へ

ジェットコースターとか高い所が苦手な私には辛い･･･けど短い時間なので我慢できました(笑)

露天風呂には洗い場がないので一旦下の温泉で体を洗ってまた洋服を着てから行きました



こんな感じで、遠くに海と新幹線の線路や町並みが見えます

夕方で、利用客は地域の方がほとんどみたいでここへあがってこられる方はいらっしゃいませんでした

男湯ではゴキブリが落っこちてきたらしく、ゴキブロに･･･(笑)

いやいや笑えない(((٩(๏Д⊙｀)۶)))ぎゃーーー



*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'天紫光ニュース'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*


以前からご要望いただいていたギフトカードが出来ました



メニューからいろいろお選びいただけますし、フェイシャル＋ボディと組み合わせも可能です

大切な方へのプレゼントにいかがですか？

http://www.tensikou.com/


リンパセラピー受講生も引き続き募集中でーす٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪